Jag började, först värmer man upp i c:a 10 min, sen ökas belastningen var 4 min till i princip man inte orkar mer. Var 4 min också så tar dom ett blodprov i fingret för att se hur mjölksyrenivåerna ligger till... Jag tyckte att det kändes ok, inte riktigt på topp, men ändå ok.. Men sen när resultatet kom så visade sig att jag visserligen förbättrat mig lite men pulsen låg 10-15 slag över än förra testet...
Så då började han prata om olika orsaker till det, sjukdom, dåligt tränad, sen sa han att det också kan bero på dåliga blodvärden, å det vet jag att jag har haft problem med , så jag sa det. Sista veckorna så har jag känt mig snurrig, typ på väg att tappa balansen när jag reser mig upp från soffan t.e.x, å lite orkeslös..
Så då tog han ett HB test, å det visade 98..... riktigt jävla lågt.....
Det som förvånar mig är att i september var vi upp till Jörgen, Åsa´s läkare i Uppsala som då testade mig också, å då såg han att jag har låga blodvärden å sa åt mig att dricka blutsaft, vilket jag gjort sen dess, å ändå går HB värdena åt fel håll.........
Måste ta tag i det här nu, Christer upp på testcentret sa att jag inte får träna , just nånting nu, innan vi fått ordning på blodet... FAN...
För Andersson gick det bra, han har tyvärr gått upp några kilo sen sist, så därför var hans testresultat ungefär som förra gången. När Andy får ordning på sin vikt så kommer jag få problem.... Vi ligger ganska lika idag när vi tränar å då ska man veta att han drar runt på 25 Kg mer än mig..... Fatta när han blir av med dom....
Sen har vi bror Andreas... Han är ju för fan ett unikum, för 3 år sen rökte han, vägde 105 kg å orka knappt gå till brevlådan, nu har han värden som en ELITmotionär... Christer uppe på testcentret va riktigt imponerad... Andreas har likvärdiga värden som 3 faldiga vasaloppsvinnaren Daniel Thynell ....
Riktigt bra gjort bror...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar